O cantor sertanejo Zé Neto, da dupla com Cristiano, compartilhou com o Fantástico recentemente sua jornada de superação após enfrentar um período desafiador marcado por depressão e síndrome do pânico. Após uma pausa de 90 dias na carreira, o artista retornou aos palcos com uma nova perspectiva sobre saúde mental, qualidade de vida e propósito pessoal.
O início da crise: sintomas e reconhecimento
Zé Neto relatou que os primeiros sinais de sua crise emocional surgiram gradualmente, intensificados por uma rotina exaustiva de shows e compromissos. Ele descreveu episódios de tremores, taquicardia e formigamento facial, sintomas que o levaram a pensar que estava morrendo. Inicialmente cético quanto à existência da depressão, o cantor admitiu que subestimava a gravidade da doença até vivenciá-la pessoalmente.
Durante esse tempo, ele passou a utilizar cigarro eletrônico e a ingerir álcool em excesso como maneiras de enfrentar o estresse e a ansiedade. Ele reconheceu que o cigarro prejudicou sua capacidade vocal, enquanto o álcool, combinado com medicamentos, o deixava desorientado nos palcos. Seu parceiro de dupla, Cristiano, observou mudanças significativas em seu comportamento, destacando a dificuldade de Zé em reconhecer a gravidade de sua condição.
O papel da família e da fé na recuperação
A esposa de Zé Neto, Natália Toscano, desempenhou um papel crucial em sua recuperação, incentivando-o a buscar ajuda profissional e espiritual. Ela enfatizou a importância de reconhecer a depressão como uma doença séria e a necessidade de empatia por parte das pessoas ao redor.
Além do apoio familiar, Zé Neto encontrou conforto na fé, participando de retiros espirituais e sessões de oração com o frei Gilson. Ele compartilhou que esses momentos foram fundamentais para sua cura emocional e espiritual.
Retorno aos palcos e novas prioridades
Em dezembro de 2024, o cantor voltou aos palcos ao lado de Cristiano e se emocionou ao expressar sua gratidão pelo apoio dos fãs e da equipe durante o período em que esteve afastado. Ele destacou a importância de valorizar as pequenas coisas da vida e anunciou mudanças significativas na agenda da dupla, reduzindo o número de shows mensais para priorizar a saúde e o bem-estar.
Conscientização
Zé Neto agora utiliza sua plataforma para conscientizar sobre a importância da saúde mental, especialmente no meio artístico. Ele alerta sobre os perigos da negligência emocional e incentiva aqueles que enfrentam dificuldades a buscar ajuda profissional e apoio espiritual. Sua trajetória é um forte lembrete de que a superação é possível.
A sua jornada é um testemunho inspirador de resiliência e transformação, destacando a importância de reconhecer os próprios limites e buscar equilíbrio entre vida pessoal e profissional.
Hoje, mais fortalecido, ele afirma estar vivendo a melhor fase de sua vida, tanto pessoal quanto profissionalmente. A pausa forçada o levou a ressignificar prioridades, cultivar hábitos mais saudáveis e se reconectar com suas origens e valores. O cantor reforça que sua missão agora vai além da música: ele quer ser voz ativa na luta contra o preconceito em torno da saúde mental, mostrando que até os ídolos também sofrem — e que pedir ajuda é um ato de coragem, não de fraqueza.
Transformação e propósito além da fama
A experiência intensa vivida pelo cantor sertanejo não apenas o afastou dos palcos temporariamente, mas também provocou uma profunda transformação interior. Longe dos holofotes, ele se viu diante da necessidade de se reconstruir emocionalmente, enfrentando medos, vícios e inseguranças que antes eram ignorados pela correria da fama.
Foi nesse período de reclusão que o cantor passou a enxergar a vida sob uma nova ótica — mais humana, mais sensível e menos condicionada ao sucesso ou à aprovação externa. Ele passou a valorizar a convivência familiar, os momentos simples e a conexão com a espiritualidade. Hoje, Zé Neto entende que sua trajetória pode servir de exemplo para outros artistas e fãs que enfrentam batalhas silenciosas. Sua retomada de carreira vem acompanhada de um novo discurso, mais consciente e responsável, que pretende abrir espaço para o diálogo sobre saúde mental, autocuidado e limites, temas ainda pouco discutidos no universo sertanejo.
