Cristiano Ronaldo, aos 40 anos, revelou sua intenção de estender a carreira nos gramados por mais dez anos, mantendo-se ativo no futebol profissional até os 50. A declaração foi impulsionada pelos resultados de um estudo de monitoramento físico, que indicou que sua idade biológica é de 28,9 anos, um dado que reflete seu excelente estado físico e alto nível de desempenho corporal.
Estudo avalia dados físicos e identifica desempenho elevado
O resultado foi obtido por meio de uma análise conduzida por uma empresa de tecnologia esportiva especializada em desempenho atlético. Foram monitorados dados como frequência cardíaca, tempo de recuperação entre treinos, padrão de sono e resposta física ao esforço.
Com base nesses indicadores, o sistema determinou que, apesar da idade cronológica de 40 anos, o corpo do jogador apresenta características compatíveis com a média de um atleta com pouco menos de 29 anos. O estudo foi divulgado por meio de uma ação institucional com a presença do jogador, atualmente no Al-Nassr, da Arábia Saudita.
Rotina controlada contribui para longevidade
Especialistas apontam que a diferença entre a idade cronológica e a biológica pode estar ligada a práticas consistentes no dia a dia, como uma alimentação balanceada, rotina rigorosa de exercícios físicos e acompanhamento médico frequente. Esses fatores contribuem para manter o rendimento em alto nível, mesmo em estágios avançados da carreira.
Cristiano Ronaldo mantém uma composição corporal considerada excepcional para atletas de elite: baixo percentual de gordura e alto índice de massa muscular. Após os resultados do estudo, o atacante declarou que se sente preparado para continuar jogando por pelo menos mais dez anos.
Carreira longeva e desempenho contínuo
Atualmente, Ronaldo é titular tanto do Al-Nassr quanto da seleção portuguesa. Ao longo de sua carreira, atuou por grandes clubes da Europa, como Sporting, Manchester United, Real Madrid e Juventus, acumulando mais de mil partidas e inúmeros títulos.
A avaliação mais recente reforça sua condição física e alimenta a expectativa sobre até onde poderá ir sua carreira dentro de campo.
